SINÔNIMO DE LIBERDADE
Não poderia deixar de colocar um video de escalada, uma das minhas ultimas paixões. Ajuda no equilibrio, concentração, força muscular, flexibilidade, melhora a tensão,auto-estima. Enfim uma terapia, uma filosofia. Um esporte completo. Veja este video, em espanhol. Um esporte radical, porém muito seguro.